Die Kurse

Stärkung der Muskeln, Verbesserung der Koordination, Steigerung der Merkfähigkeit, Rekalibrieren des Nervensystems oder Ausschüttung von Glückshormonen sind nur einige wenige Benefits, die Tanz bieten kann. Gemischt mit Techniken aus der Persönlichkeitsentwicklung werden die Einheiten zu einem ganzheitlichen Erlebnis.

 

Wir bieten ein umfangreiches Angebot für verschiedene Altersgruppen. Laufend erweitern wir dieses um neue Konzepte und Standorte.

Je nach Kursformat wird Technik, Improvisation oder Bewusstseinstraining hervorgehoben.

 

Im Vordergrund steht bei allen unseren
Kursen die Freude an Bewegung!

Das Kursangebot

Klick auf das Icon für mehr Infos zum jeweilien Kurs!

First Grooves (4-6J)

Fun Dance (6-8J)

Cool Moves (8-10J)

Mom Jam

Heldenreise

Youngsters (10-12J)

Teens (13-16J)
Dance Workouts
...und mehr!

Über mich

Tanz begleitet mich, seit ich denken kann. Über viele Jahre hinweg war er Ausdruck, Herausforderung und Zuhause zugleich. Ich durfte aktiv auf der Bühne stehen, an Produktionen mitwirken und mich in nationalen sowie internationalen Wettbewerben messen – mit Erfolgen, die Disziplin, Hingabe und Tiefe erforderten. Doch jenseits von Platzierungen war Tanz für mich immer mehr als Leistung: Er war ein Weg, mich selbst zu erleben.

 

Nach knapp 20 Jahren hat eine gesundheitsbedingte Pause diesen Weg unerwartet unterbrochen. Rückblickend war sie kein Stillstand, sondern ein Wendepunkt. In dieser Zeit habe ich mich intensiv mit Bewusstseinsforschung und Persönlichkeitsentwicklung beschäftigt, über mehrere Jahre hinweg verschiedene Techniken studiert und diese in meinem eigenen Leben angewendet. Diese Phase hat meinen Blick auf Bewegung, Körper und Entwicklung nachhaltig verändert und vertieft.

 

Heute verbinde ich diese Erfahrungen mit meiner ursprünglichen, herzenserfüllenden Begeisterung für den Tanz, die schon in meinen Kinderschuhen lebendig war. Mein Anliegen ist es, das Beste aus beiden Welten – Tanz und persönliche Entwicklung – in einer lebendigen Synergie weiterzugeben. In meinem mobilen Atelier entsteht Raum für Bewegung, Bewusstsein und Wachstum. Raum, in dem Menschen sich selbst begegnen, Potenziale entdecken und Freude an Entwicklung erfahren dürfen.

 

Meine größte Motivation ist es, diese Begeisterung weiterzutragen und Tanz als kraftvolles Werkzeug für ganzheitliche Entwicklung erlebbar zu machen.

 

 

In diesem Sinne: bis bald im Studio!

Jana Zak